都说保湿是一切护肤的基础，没做好保湿，其他都是空谈。不论任何年龄、性别、任何类型的肌肤，每天都需要保湿。可是，周围的朋友对于保湿总有这样或那样的问题：怎样的保湿才完美；保湿霜不够持久，到了下午脸上就干干的；很难选到质地适宜的保湿产品，不是太油、就是太干；保湿霜应该搭配怎样的护肤产品，才能发挥更好的效果……解决了这些问题，你，也可以做个保湿达人。

Q：为什么专家不厌其烦地说保湿，它真的那么重要吗？
A：是的，保湿非常重要，再怎样强调都不过分！我们的皮肤是身体的“储水库”，大约有75%的水分储存于皮肤中。当水分充足时，皮肤滋润、有光泽。更重要的还不仅仅是外表，由于所有的细胞与细胞器都是浸在液体里的，因此水分充足，这些细胞才能进行正常的代谢，保持皮肤的生理功能正常。当皮肤缺水时，细胞代谢、信息传递等会受到很大影响，皮肤的生理结构发生变化，出现干燥、粗糙、失去光泽、弹性降低、色素增多等情况。因此，为了皮肤的光滑、细腻、有弹性，更重要的，为了皮肤的健康，人人都需要保湿。

Q：怎样才是真正的保湿？
A：所谓真正的保湿，是指皮肤表面和深层的全方位保湿。首先，你的保湿产品中必须含有封闭剂，在皮肤表面形成封闭薄膜，以减少经表皮流失的水分。同时，你的保湿产品中还一定要吸湿剂和润肤剂。吸湿剂能从真皮和外界环境中吸收水分，保存于角质层中；润肤剂可以补充皮肤中的脂质成分，稳定皮脂膜及角质层的“砖墙结构”。封闭剂、吸湿剂和润肤剂的合理配比是保湿配方的基础。对于我们大多数人来说，判断一瓶保湿产品是不是好的方法是进行试用，通过皮肤的感受来判断，能长时间保持皮肤湿润的产品自然是好产品。

Q：怎样给皮肤全面的保湿？
A：先说护肤。要给皮肤提供全面的保湿，必须从每一小步做起，清洁、保湿、防晒，每一步都互相制约，缺一不可。清洁，要选择温和的产品，以避免过于刺激的清洁剂在洁面过程中损伤起保护作用的皮脂膜，造成皮肤水分流失。干性皮肤可以使用雅漾柔润洁面乳及雅漾保湿润肤水的组合，并配合使用雅漾活泉水。油性皮肤可以选择雅漾柔润水溶性洁肤凝胶，并配合使用雅漾活泉水。防晒，对于保湿也很重要，因为紫外线会破坏肌肤的屏障功能，这样，水分会更容易经表皮流失。雅漾防晒系列产品能提供最为安全和有效的防晒。除了护肤，生活作息和饮食都很重要。均衡的饮食和充足的睡眠，也是皮肤水润的基础。

Q：如何选择适合自己的保湿霜?
A：选择保湿霜要考虑两个方面的因素，肤质和诉求。如果你皮肤偏干，要选择质地丰润的保湿霜，比如雅漾活泉恒润保湿霜。如果你的皮肤是中性或是偏油，要选择质地轻薄的保湿乳液，比如雅漾活泉恒润保湿乳。有一点需要提醒，质地轻薄，并不意味着保湿性弱，一款好的保湿乳液，一定要做到质地轻薄好吸收，同时又保湿持久。如果你是混合型肌肤，可以为干燥的U区和偏油的T区选择不同质地的保湿产品，在U区用保湿霜，在T区用保湿乳。根据肤质，选择了合适的质地后，就要考虑诉求了。如果是在白天使用的保湿产品，要把防晒考虑在内。比如雅漾活泉恒润隔离保湿乳和雅漾活泉恒润隔离保湿霜都带有SPF20的防晒值，能够阻挡日常生活中的紫外线侵袭。

Q：使用保湿面霜有什么小诀窍吗？
A：的确，一些使用上的小窍门能让你的保湿霜更有效。在涂抹保湿霜前，先喷洒雅漾舒护活泉水，之后轻柔地拭干喷雾，会让面霜更好吸收。使用保湿霜之前先用双手预热面霜，能让产品更好被吸收，用量也更少。最后，不要忘了用纸巾擦去多余的面霜。记住，皮肤只能吸收有限的面霜。

Q：除了每天护肤时使用保湿霜，还有什么产品可以更好地帮助皮肤保湿？
A：除了在日常护肤中做好保湿，你更需要定期为肌肤来做个密集保湿护理。每周使用一至两次雅漾舒活保湿面膜，能让你的保湿护理更有效。如果你皮肤很干或是在特别干燥的冬季，使用保湿面膜的频率可以更高。除此之外，还可以试试用雅漾活泉水配合无菌面膜纸，给面部做个活泉水湿敷，它不仅能给皮肤补水，还能舒缓皮肤由于干燥带来的紧绷和不适。

雅漾美容编辑经理 Emmett Huang