在上一周的博客里，我与大家分享了一些保湿的基础知识。比如，为什么每个人都需要保湿、干性肌肤与缺水性肌肤的区别，以及一些关于保湿最常见的问题。这一期的雅漾博客，我们把范围缩小，关注敏感肌肤的保湿需求，同时分享敏感肌肤应该怎样进行保湿护理。
建好“砖墙”靠保湿
健康的肌肤表面，有一层天然保护膜，这层由水分和油脂组成的皮脂膜是保护肌肤抵抗外界侵袭的第一道防线。我们发现，很多敏感肌肤女性肌肤表面的这层皮脂膜都遭到破坏，不能起到保护肌肤的作用，因此在相同环境中、在同样的刺激因素作用下，比正常肌肤更易出现敏感症状。因此，补充构成皮脂膜所必需的“水”和“脂”，是保证皮脂膜完整的重要手段。
健康的肌肤表面，有一层天然保护膜，这层由水分和油脂组成的皮脂膜是保护肌肤抵抗外界侵袭的第一道防线。我们发现，很多敏感肌肤女性肌肤表面的这层皮脂膜都遭到破坏，不能起到保护肌肤的作用，因此在相同环境中、在同样的刺激因素作用下，比正常肌肤更易出现敏感症状。因此，补充构成皮脂膜所必需的“水”和“脂”，是保证皮脂膜完整的重要手段。
要保持肌肤健康，除了完整的皮脂膜之外，还有个重要因素，就是角质层。我们可以把角质层比喻为“砖墙结构”，其中的“砖块”是表皮角质细胞；“灰浆”则指镶嵌在细胞之间的脂质，“砖块”和“灰浆”结合是否牢固，不但决定了能否锁住水分，避免水分流失，还决定了你的肌肤是不是足够“强壮”，能够抵御外界刺激。因此，对于敏感肌肤来说，一定要修补好这层“砖墙”，而修补“砖墙”最需要的是脂质。此外，角质层内还含有天然保湿因子(NMF)。简单说，NMF是一种重要的保湿物质，NMF的多少，决定了肌肤保湿力的强弱。因此，除了补充“灰浆”外，敏感肌肤的保湿产品还一定要含有天然保湿因子。
减法 温柔些，再温柔些
我把日常护肤中的卸妆、洁面、去角质等步骤统称为“减法”步骤，它们的共同点是从肌肤上“去除”一些物质，比如彩妆残留、粉尘油脂或是老废角质。
对于敏感肌肤来说，做“减法”的步骤，一定要以轻柔为首要原则，万不可贪图一时“快活”而损害了本已脆弱的皮脂膜和角质层，从而导致更严重的肌肤敏感。还有一点值得注意，保湿是个系统工程，对于尤其脆弱的敏感肌肤来说，更是如此，因此从这些“减法”步骤开始，就要积极为肌肤保湿，把保湿提前到肌肤护理的第一步。
针对不同敏感等级的肌肤，雅漾把清洁产品细分成四个类型，针对一般敏感肌肤的清洁产品、针对耐受性差肌肤的清洁产品、针对泛红、红血丝肌肤的清洁产品与针对高度敏感肌肤的清洁产品。
在洁面后，不要忘了使用雅漾舒护活泉水来给肌肤做二次清洁，清除肌肤表面的洁面残留，并且舒缓、镇定肌肤。
我把日常护肤中的卸妆、洁面、去角质等步骤统称为“减法”步骤，它们的共同点是从肌肤上“去除”一些物质，比如彩妆残留、粉尘油脂或是老废角质。
对于敏感肌肤来说，做“减法”的步骤，一定要以轻柔为首要原则，万不可贪图一时“快活”而损害了本已脆弱的皮脂膜和角质层，从而导致更严重的肌肤敏感。还有一点值得注意，保湿是个系统工程，对于尤其脆弱的敏感肌肤来说，更是如此，因此从这些“减法”步骤开始，就要积极为肌肤保湿，把保湿提前到肌肤护理的第一步。
针对不同敏感等级的肌肤，雅漾把清洁产品细分成四个类型，针对一般敏感肌肤的清洁产品、针对耐受性差肌肤的清洁产品、针对泛红、红血丝肌肤的清洁产品与针对高度敏感肌肤的清洁产品。
在洁面后，不要忘了使用雅漾舒护活泉水来给肌肤做二次清洁，清除肌肤表面的洁面残留，并且舒缓、镇定肌肤。
加法 更深，更久，更安全
所谓“加法”，是指日常护理中的调理、修护、保湿等步骤，这些步骤的共同点是往肌肤上“加”一些物质，比如保湿剂、润肤剂等。敏感肌肤在做“加法”，特别是补水和保湿步骤时，一定要做到“更深”、“更久”、“更安全”。
所谓更深、更久，是指敏感肌肤使用的保湿产品应当能够在涂抹后迅速被肌肤吸收，并且在肌肤表面形成透气的保护膜。比如，雅漾活泉恒润保湿系列的四款产品就能提供给一般敏感肌肤更深、更久、更安全的保湿，其全新成分“泪脂蛋白”，能模仿眼球表面脂类，在肌肤表面形成保湿屏障，使得保湿效果更持久。你可以根据自己的肤质选择适合自己的质地。
如果你肌肤敏感等级较高，属于耐受性差肌肤或高度敏感肌肤，那你需要耐受性更好，更安全、温和的保湿产品，应该在雅漾修护与舒缓系列的产品中选择你的保湿产品。
想了解自己肌肤敏感等级如何，适合怎样的产品，你可以登录我们的网站查询具体信息。http://www.avene.cn/SinkTestPage.aspx
不同敏感等级肌肤的护肤步骤:
| | 清洁 | 舒缓 | 保湿 | |
| 一般敏感肌肤 | 干性肌肤 | 雅漾柔润洁面乳 | 雅漾舒护活泉水 | 雅漾活泉恒润隔离保湿霜（日间）雅漾活泉恒润保湿霜（夜间） |
| 混合性肌肤 | 雅漾柔润水溶性洁肤凝胶 | 雅漾活泉恒润隔离保湿乳（日间）雅漾活泉恒润保湿乳（夜间） | ||
| 油性肌肤 | 雅漾深层净肤乳 | |||
| 泛红、红血丝肌肤 | 雅漾舒润卸妆水 | 雅漾祛红保湿修颜乳/霜 | ||
| 耐受性差肌肤 | 雅漾修护洁面乳 | 雅漾修护保湿霜 | ||
| 高度敏感肌肤 | 雅漾舒缓洁面乳 | 雅漾舒缓面霜 | ||
美容编辑经理 Emmett Huang
雅漾美容编辑
